ENDURANCe

Improntato più sul cardio ad alta intensità che sulla forza, l’endurance è l’allenamento perfetto per chi vuole sviluppare la resistenza e il condizionamento fisico.
La classe per chi vuole mettersi alla prova sulla “lunga distanza”.

Lunedì

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Martedì

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Mercoledì

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Giovedì

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Venerdì

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Manuel Cornali

Owner
Coach Crossfit L1

Francesca "Franci" Masserini

Coach CrossFit
+ specialistiche Weightlifting e Gymnastics
CrossFit L2
Istruttore Federazione Italiana Pesistica
Istruttore Federazione italiana Ginnastica

Marco "Frullo" Frullone

Coach CrossFit
CrossFit Level 2 Trainer
Fisioterapista
CrossFit Weightlifting Certificate
*CrossFit Flexibility Certificate
CrossFit Programming Certificate

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